自然有機的生活

對我們地球友善

皮膚保養篇

The power of nature

未來人類會越來越重視心靈的提升與自然的連結，這會是一個趨勢，所以工業革命後的社會體制與生活模式，將會漸漸的被淘汰，人類將會出現與自然共存的新社會與生活模式。也很多朋友開始關注將過去商業化的生活中，會對環境造成負擔的物質代替成友善地球的物質，比如說減少使用塑膠製品、隨身攜帶環保餐具與購物袋、不購買快時尚品牌、選擇棉麻等自然織品製作的衣物、把沐浴乳改為肥皂與最近花蓮抵制不友善環境的廠商......等等。

Friendly to our earth

不過就有人會感到疑惑，在生活中皮膚保養品，也是充斥各種人工香精、染色劑、乳化劑、防腐劑、抑菌劑與礦物油，我們該怎麼跳脫這個被舊世界既得利益者所架構的生活迴圈呢?這就是這篇文章的主題了!

The skin is the largest organ

皮膚是人體最大的器官!

皮膚具有強大的防禦力，為人體抵禦各種汙染物質、細菌病毒與紫外線的傷害，所以是人體重要的器官，相對也是面對世界社會的第一個面向。人類的皮膚需要油脂與水份1:1才會保持最佳狀態，自然界有充足的物質可以提供我們皮膚所需，各種植物油，像是從動植物獲取，果實榨取，所謂的冷壓初榨橄欖油與各種堅果(果實的種子)都可以穫得，對各種皮膚有幫助的油脂。水份就更簡單了，因為地球有70%都是水資源，我們的皮膚的保水有80%是來自體內的影響，20%來自外界的影響，所以除了每天喝夠身體需要的水份外，我們也可以提供20%的保濕保養，建議可以依照自己的膚質選擇對應的植物純露濕敷補水!

What is Hydrosol

純露是什麼?

純露是精油製作同時產生的產品，在使用植物蒸餾的過程需要再放置植物層下方，使水滾產生水蒸氣，水蒸氣通過植物層時，就會把植物內部的芳香分子一起帶走，經過冷凝管後滴入另一個冷卻筒中，這時候植物中的芳香分子就會分成脂溶性與水溶性兩種，脂溶性成分就會浮在水面，這就是精油，而水溶性就是帶有植物芳香分子的純露了!

如何使用芳療保養:

1.清潔:首先因為皮膚上自然就會分泌油脂，而外界空氣中也飄浮著許多的空汙微粒，其中包含汽車汽油燃燒後噴出的油脂類微粒，這些都會與我們皮膚上的油脂溶合附著在皮膚表層，引起皮膚毛孔堵塞發炎與角質層的不健康狀態。所以清潔首先建議使用橄欖油之類的植物油按摩臉部，後用衛生紙擦拭或是肥皂洗去，知後選擇天然植物油做成的肥皂進行洗潔，其實這樣就很乾淨了，過分清潔其實對皮膚角質層也是傷害，肌膚代謝的平均過程大約是28天，期中前4天有生命，後14天到達角質層變成老廢角質則是無生命，所以不建議每周都去角質，市面上很多去角質凝膠的廠商，廣告文宣說2~3天就可以去角質是錯誤的概念，這只會讓皮膚更脆弱無法改善根本皮膚問題，一個月一次就足夠了(請選擇海棉與天然材質去角質，拒用塑膠微粒與化學凝膠)，當然健康的皮膚角質會自然脫落，根本不需要去角質。

2.保濕:可以選擇對應自己皮膚狀況的植物純露，用噴灑或是面膜錠濕敷都是簡單的方法，還可以搭配天然的礦物土或是有機蘆薈膠(非市面上的那種綠色盒裝，裡面也很多人工添加物)加上純露調和後作成面膜!芳香分子單位很小，所以有高穿透性可以給予深層肌膚滋潤!

3.滋潤鎖水:保濕後皮膚充滿水份，這時候塗抹上對應自己膚況的植物油，我會植物油與純露一起搭配使用，輕輕順著臉部的經絡按摩，使皮膚完全吸收，達到油水比例1:1，這就大功告成!鎖水的部分，有些朋友會覺得直接塗植物油太油膩，也可以把植物油與有機蘆薈膠還有精油混合，作成乳霜或是乳液喔!

剛開始把化學合成的洗潔保養品替換掉後，有些人的皮膚會開始排毒，所以會有短暫的好轉反應，主要是看過去我們倒底毒害自己的皮膚多深，我們的身體復原期就會有相對的反應時間，然後真的建議，開始使用天然芳療方式保養後，就不要再配合使用化學合成的市面產品，因為這是一個生活方式，是一個身體微觀宇宙的革命，身心靈的提升!

挑選有機認證的芳療產品: 挑選芳療產品也請重是「有機認證的標章」，市面上很多的品牌，但是並不是所有的都是以友善環境的農法種植，而是以除草劑、農藥、化學肥料的方式種植，這樣植物萃取出的精油，植物能量都是比較不足的。 國際上的有機認證: https://www.natgeomedia.com/envir…/article/content-3430.html 如果覺得自己DIY比較麻煩，也可以選擇有以上標章的芳療產品，來保養自己的身體也保護我們的地球!(當然還是希望大家可以選擇Sandalphon’s Garden啦!)

精油是將植物萃取後的精華物質，植物經過千萬年的演化形成自我修復防禦的結晶，且成分具有藥理作用，可對人類身心靈的微觀宇宙產生各種療癒，而且精油分子小，可以透過按摩深入基底層與真皮層，從根元改善問題，使新的皮膚健康，也許短期內無法達到市面專櫃保養品的效果，但長期下來你會發現自己的皮膚變得更健康了!而每一次的塗抹保養都會是芳香的饗宴，提升內在心靈的層次，讓我們達到身體與心靈真正的美麗!

再次強調!我要說三次!不要再去用化學凝膠去角質了! 不要再去用化學凝膠去角質了! 不要再去用化學凝膠去角質了! Carbopol®樹脂就是化學凝膠主要成分，皮膚用完之後感覺柔嫩光滑，主要是因為陽離子界面活性劑的關係，它有保濕滋潤皮膚的效果，但這類成分對皮膚的刺激性是相當大的，皮膚ph值5.8，Carbopol®樹脂的ph值是3~2啊!真的是黑心廠商在騙錢啊!

#SandalphonsGarden #ecofriendly #greenconsumerism #recyclable #biodegradable #sustainabledevelopment #經皮毒 #自然有機芳療保養